Zeytin ve Zeytinyağının Hamileler İçin Önemi
Zeytin ve zeytinyağının önemi özellikle hamilelik döneminde olanlar için daha büyük bir önem arz etmektedir. Doktorlar, sağlık açısından herhangi bir sorunu bulunmayan hamilelerin mutlaka hem zeytin hem de zeytinyağı tüketimine önem vermesini tavsiye etmektedir. Öncelikli olarak, zeytin başta A, B6 C, D, B12 vitamini açısından zengin bir besindir. Aynı zama